En "Lota", Margarita González evoca la identidad, el esfuerzo y la memoria de una ciudad minera en un poema publicado en la tercera edición de Aguja Cultural.

En una época en que pareciera que todo ya está dicho, la imaginación y la capacidad de sentir siguen siendo espacios profundamente humanos. En este artículo, publicado originalmente en la tercera edición de Aguja Cultural, Fabián Aliaga reflexiona sobre la importancia de crear, imaginar y experimentar el mundo como si fuera la primera vez.

El ejercicio suele recomendarse como una herramienta eficaz para reducir el estrés, pero ¿qué ocurre cuando el estrés afecta al organismo antes de entrenar? En este artículo, Mario Isamitt explica cómo el estrés mental y físico puede alterar hormonas clave como la oxitocina, el cortisol y la adrenalina, influyendo en la recuperación muscular, el rendimiento físico y el riesgo de lesiones. Una mirada práctica a la relación entre estrés y actividad física para entrenar de maner